Sarah Bentzen: Diäten machen Menschen krank – nicht das Gewicht!
Selbstliebe fällt vielen schwer. Sie sehen fast nur ihre Fehler, Unzulänglichkeiten und Makel. Die daraus resultierenden hohen Erwartungen und Vergleiche mit anderen machen es nur komplizierter. Wie soll man so lernen, ein positives Bild von sich zu entwickeln, sich zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben? Riesenfehler! Denn Selbstliebe ist eine wesentliche Voraussetzung für Glück, Zufriedenheit und Erfolg. Sarah Bentzen ist Coach für Selbstliebe und Intuition. Sie hilft vor allem Frauen dabei, den Frust und die Scham um ihren Körper zu beenden und Frieden mit sich selbst zu schließen. Sie zeigt ihnen unter anderem, wie sie Diäten beenden und intuitiv essen können.